Meditatie voor bruggers!

Wat gaaf om een meditatietraining voor brugklasleerlingen te doen! Ze waren enigszins sceptisch aan het begin, maar wilden aan het einde graag terugkomen, en ze gaan elke dag thuis vijf minuten mediteren! De komende vier maanden komen we elke week samen om te leren mediteren en praten over thema’s als geluk – peer pressure – motivatie – impulse control en compassie. Ik heb er zin in!

Ook start er over een paar weken een training voor docenten. Kan jouw school deze training ook wel gebruiken? Neem  even contact op!